Novidades

19/08/2022

Lesões mais comuns em cada modalidade esportiva

Quem pratica esporte está sujeito a lesões,a atividade física previne uma série de doenças,mas sua prática incorreta pode levar a dores e distensões musculares se não houver o cuidado com o aquecimento e o alongamento adequados.

As lesões decorrentes de esportes de contato,onde as disputas envolvem contato físico entre os jogadores,como futebol,basquete e handebol,são diferentes das ocasionadas por outras modalidas praticadas individualmante,já que o contato físico aumenta o risco de contusão.

Futebol-modalidade de exigência física extremamente complexa os atletas sofrem mais torções,distensões,lesões ligamentares e contusões,sobretudo no joelho e tornozelo

MMA-proporciona maior contato com o adversário,aumentando o risco de lesões em diversas partes do corpo,como hematomas,contusões,luxações,rompimento de ligamentos ou até fraturas.

Natação-quase sem impacto,as lesões causadas por quem é nadador podem acontecer caso o atleta mantenha alta intensidade de treinos,de forma inadequada.As regiõesmais afetadas são os ombros e a coluna lombar.

Tênis-exige do atleta uma preparação física e técnica muito grande.As lesões mais comuns são lombares,na musculatura da panturrilha,punho e tendinite do cotovelo.

Voleibol-entorse do tornozelo é a lesão traumática aguda mais comun e lesões por trauma repetitivo com slap localizada no ombro.   

« Voltar